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Recetario descargable de 30 recetas fáciles que te ayudarán a bajar de peso y volver a ponerte esos jeans que tanto te gustan.
Platos que te ayudan a sentirte liviano, lleno de energía y sin renunciar al sabor
Recetas tan fáciles que te sorprenderá lo bien que quedan.
Pollo a la plancha
Pechuga a la Plancha con Limón y Romero
Pollo con Ajo y Perejil
Pollo con Especias y Vegetales
Pollo a la Plancha con Salsa de Yogur Light
- Pollo Mediterráneo con Tomate y Albahaca
Pollo al Horno
Pollo al Horno con Limón y Hierbas
Pollo al Horno con Papas y Zanahorias
Pollo al Horno con Mostaza y Miel
Pollo Mediterráneo al Horno
- Pollo al Horno con Pimientos y Limón
- Pollo al Horno con Ajo y Paprika
Pollo al Horno en Papel y Salteados Orientales
Pollo en papel con Limón y Romero
Pollo en Papel horno Mediterráneo con tomate y aceitunas
Pollo Salteado ORIENTAL con Brócoli y Zanahoria
Pollo Salteado ORIENTAL con Champiñones y Espinacas
Pollo en Air Fryer
Pollo Crujiente con Hierbas Provenzales
Pollo a la Barbacoa Light
Pollo con Limón y Ajo
Nuggets de Pollo Saludables
Pollo Asiático con Salsa de Soja y jengibre
Recetas express en 15 minutos
Pollo a la Mostaza y Miel
Pollo al Limón Rápido
Pollo Salteado con Espinaca y Tomate Cherry
Pollo al Curry Express
- Pollo con Pimientos y Salsa de Soja Rápida
Rollitos y brochetas de Pollo
Rollitos de Pollo con Espinaca y Queso Light
Rollitos de Lechuga con Pollo Oriental
Brochetas de Pollo con Piña y Salsa Ligera
Rollitos de Pollo con Jamón de Pavo y Zanahoria
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Ensaladas que Enamoran
Ensaladas nutritivas y fáciles de preparar que realzan tus recetas de pollo. ¡Un toque de color, salud y energía en cada bocado!
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Salsas que Impactan
Salsas saludables y fáciles de preparar que llevan tus recetas de pollo al siguiente nivel. Dale color, aroma y sabor sin sumar calorías innecesarias. ¡Un bono irresistible!
🎁 Bono 3
Sopas Reconfortantes
Recetas de sopas y cremas que nutren y reconfortan. Platos fáciles de preparar, llenos de sabor y perfectos para cuidar tu cuerpo día a día.
🎁 Bono 4
Wraps y Rollitos: 10 Recetas Rápidas y Sabrosas
Recetas de wraps y rollitos fáciles de preparar, llenos de sabor y perfectos para comidas rápidas sin culpa. Una opción práctica y deliciosa para tu día a día.
🎁 Bono 5
Galletas en 15 Minutos
Deliciosas galletas rápidas y fáciles de preparar, listas en solo 15 minutos. ¡Disfruta de un dulce sin culpa en cualquier momento!
🎁 Bono 6
Postres sin azúcar
10 recetas dulces, rápidas y fáciles que deleitan tu paladar sin sumar calorías innecesarias. ¡Disfruta del placer de lo dulce cuidando tu figura!
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¿Necesito saber cocinar para seguir las recetas?
No. Todas las recetas están explicadas paso a paso, con ingredientes simples y sin técnicas complicadas. Están pensadas para personas con poco tiempo o poca experiencia en la cocina.
¿Los ingredientes son fáciles de conseguir?
👉Sí. Usamos ingredientes comunes que encuentras en cualquier supermercado o mercado local. No necesitas productos exóticos ni costosos.
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